Les massages corps

Le massage ayurvédique

3 jours | Présentiel : Lyon
590 euros - Prochaines dates : 7 - 9 juin

Le massage ayurvédique est une pratique ancestrale issue de la médecine traditionnelle indienne. Il vise à rééquilibrer les énergies du corps en s’appuyant sur les principes des doshas (Vata, Pitta, Kapha). Grâce à des mouvements enveloppants, des pressions rythmées et l’utilisation d’huiles chaudes aux propriétés thérapeutiques, il stimule la circulation sanguine et lymphatique, favorise l’élimination des toxines et améliore la vitalité générale.

Ce massage aide également à réduire le stress et l’anxiété, en apaisant le système nerveux et en procurant une profonde détente physique et mentale. Il améliore la qualité du sommeil, soulage les tensions musculaires et participe à un bien-être global en renforçant l’harmonie entre le corps et l’esprit. Véritable moment de reconnexion, il permet de relâcher les blocages énergétiques et d’instaurer un équilibre intérieur durable.

Le massage femme enceinte

3 jours | Présentiel : Lyon
590 euros - Prochaines dates : 7 - 9 juin

Spécialement conçu pour accompagner la grossesse en douceur, le massage femme enceinte soulage les douleurs lombaires, les tensions musculaires et les inconforts liés aux changements du corps. Grâce à des mouvements enveloppants et doux, il favorise la circulation sanguine et lymphatique, réduisant ainsi la sensation de jambes lourdes et les éventuels gonflements. Ce massage permet également d’apaiser le stress, d’améliorer le sommeil et de créer un véritable moment de connexion avec son bébé. Adapté aux besoins spécifiques de chaque future maman, il apporte un bien-être physique et émotionnel, favorisant une grossesse plus sereine.

Le massage tendino - musculaire

3 jours | Présentiel : Lyon
590 euros - Prochaines dates : 20 - 22 septembre

Le massage tendino-musculaire est une technique profonde et ciblée qui agit sur les chaînes musculaires, les fascias et les tendons. Il vise à détendre les tensions chroniques, souvent causées par le stress, une mauvaise posture ou des efforts physiques répétés. Grâce à des pressions appuyées, des étirements et des mobilisations articulaires, il aide à améliorer la souplesse et la mobilité articulaire, tout en favorisant une meilleure oxygénation des tissus. Ce massage est particulièrement bénéfique pour les sportifs, les personnes souffrant de douleurs musculaires récurrentes ou celles ayant des blocages articulaires. Il stimule également la circulation sanguine et lymphatique.